Главная » 2009 » Октябрь » 25 » Книги / Журналы → Анатомия физических упражнений (2009) PDF
Книги / Журналы → Анатомия физических упражнений (2009) PDF
21:15
Книги / Журналы → Анатомия физических упражнений (2009) PDF
Книга: Анатомия физических упражнений Автор: Ингерлейб М.Б. Год: 2009 Страниц: 192 Качество: хорошее Формат: PDF ISBN: 978-5-222-14777-1 Размер: 25,53 Мб
"Анатомия физических упражнений", в этом уникальном, не имеющем аналогов пособии, физические упражнения разной направленности (начиная от разминок и растяжек и заканчивая силовыми нагрузками на разные виды мышц) рассматриваются с точки зрения анатомического строения и функционирования человеческого тела. Здесь вы найдете сведения из области анатомии и физиологии, которые помогут понять и правильно освоить технику выполнения упражнений любой степени тяжести.